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  4. ニンニクとローズマリーのグリルズッキーニ

成分

分量
  • ズッキーニ2本
  • ニンニク3片
  • ローズマリーの小枝2本
  • 白ワインビネガー0.5カップ
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 塩適量
ニンニクとローズマリーのグリルズッキーニ

ニンニクとローズマリーのグリルズッキーニ

@persaincucina
カテゴリ: 付け合わせ

グリルしたズッキーニ、ニンニク、ローズマリーを使った美味しいサイドディッシュで、料理の付け合わせに最適です。

難易度: 簡単
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
persaincucina@persaincucina

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    ズッキーニを縦に薄く切ります。

  2. 6 中 2 ステップ

    よく熱したグリルで焼きます。

  3. 6 中 3 ステップ

    鍋にたっぷりのエクストラバージンオリーブオイル、ニンニク、ローズマリーを入れます。

  4. 6 中 4 ステップ

    オイルがよく香り付けされたら、ズッキーニも加えます。

  5. 6 中 5 ステップ

    味をなじませた後、酢で数分間蒸発させます。

  6. 6 中 6 ステップ

    サイドディッシュの準備が整いました!

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください

原産地

Italia, Liguria

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)119.24
炭水化物 (g)14.66
うち糖質(g)14.64
脂肪 (g)3.92
飽和脂肪酸 (g)1
タンパク質 (g)1.86
食物繊維 (g)5.44
セール0.01
  • タンパク質
    1.86g·7%
  • 炭水化物
    14.66g·57%
  • 脂肪
    3.92g·15%
  • ファイバー
    5.44g·21%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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