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    成分

    分量
    • 新鮮なイチジク6個
    • ゴルゴンゾーラ12ティースプーン
    • 生ハム6枚
    • クルミの粒適量
    • 醤油適量
    詰め物をしたイチジク、完璧な一口

    詰め物をしたイチジク、完璧な一口

    @ricette-salutari
    カテゴリ: 前菜

    ゴルゴンゾーラと生ハムを詰めたイチジクは、夏のアペリティーボにぴったりの前菜です。イチジクの甘さは、チーズのピリッとした風味と生ハムの滑らかな食感と見事に調和します。

    難易度: 簡単
    調理時間: 0 分調理: 0 分
    準備時間: 15 分準備: 15 分
    国: Italia
    ricette-salutari@ricette-salutari

    準備

    1. 5 中 1 ステップ

      熟したがまだしっかりしたイチジクを選びます。優しく洗い、柔らかい布で乾かします。

    2. 5 中 2 ステップ

      イチジクを2つに切り、4つのくし形にします。

    3. 5 中 3 ステップ

      生ハムのスライスをサービングプレートに並べ、イチジクを包むための円を作ります。

    4. 5 中 4 ステップ

      各生ハムの円の中心にイチジクを置き、各イチジクにたっぷりとした2杯の新鮮なゴルゴンゾーラとクルミの粒を振りかけます。

    5. 5 中 5 ステップ

      醤油をかけ、すぐに提供します。対照的な味を引き立てるために、良い白ワインやプロセッコと一緒に提供してください。

    一般情報

    保存上の注意

    冷蔵庫で保存

    原産地

    Italia, Liguria

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)128.86
    炭水化物 (g)7.95
    うち糖質(g)7.95
    脂肪 (g)7.4
    飽和脂肪酸 (g)3.11
    タンパク質 (g)7.51
    食物繊維 (g)1.39
    セール0.46
    • タンパク質
      7.51g·31%
    • 炭水化物
      7.95g·33%
    • 脂肪
      7.4g·31%
    • ファイバー
      1.39g·6%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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