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成分

分量

片栗粉（または小麦粉）70g
チーズ適量
エクストラバージンオリーブオイル2cucchiai
生のジャガイモ500g
塩小さじ1/2

ポテトパンケーキ

Name: ポテトパンケーキ
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 70 g 片栗粉（または小麦粉）; 適量 チーズ; 大さじ2 エクストラバージンオリーブオイル; 500 g 生のジャガイモ; 小さじ1/2 塩

@sabrina_abate

カテゴリ: 前菜

ポテトパンケーキの本格的な味を発見してください：カリカリで風味豊か、厳選された材料とイタリアの伝統。今すぐメニューに加えてみてください！

難易度: 簡単

調理時間: 15 分調理: 15 分

準備時間: 45 分準備: 45 分

国: Italia

sabrina_abate@sabrina_abate

準備

3 中 1 ステップ
ジャガイモを茹でて、フォークで潰し、小麦粉または片栗粉、オイル、塩を加えます。
3 中 2 ステップ
生地を作り、6つに分けて、中にチーズ/モッツァレラ/スライスチーズを詰めます。
3 中 3 ステップ
油を引いたノンスティックフライパンで両面を焼きます。

一般情報

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	144.79
炭水化物 (g)	25.93
うち糖質（g）	0.34
脂肪 (g)	4.12
飽和脂肪酸 (g)	0.61
タンパク質 (g)	1.93
食物繊維 (g)	1.35
セール	0.01

タンパク質
1.93g·6%
炭水化物
25.93g·78%
脂肪
4.12g·12%
ファイバー
1.35g·4%

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

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