セール商品!
使い方
Tuduu
  • ショップ
ビジネスをお持ちですか?
Tuduu
Tuduu

お問い合わせ

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

情報

私たちについて

使い方

ソーシャル

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it マーケットプレイスの利用規約

モバイルアプリ利用規約

プライバシーポリシー

返品ポリシー

パートナーになる

  1. Home
  2. レシピ
  3. Sabry mamma veg
  4. トラメッツィーニの小さな木
トラメッツィーニの小さな木

トラメッツィーニの小さな木

@sabry-mamma-veg
カテゴリ: 前菜

クリスマスのテーブルにぴったりのかわいくて美味しい前菜のアイデア!

難易度: 簡単
調理時間: 分調理: 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
sabry-mamma-veg@sabry-mamma-veg

成分

分量
  • つぶしたニンニク適量
  • 柔らかいヴィーガンチーズ260g
  • 細いグリッシーニ適量
  • フレーク状の栄養酵母3大さじ
  • 水切りしたトウモロコシ適量
  • 耳なしトラメッツィーニ用パン適量
  • 挽いた黒コショウ適量
  • グリーンピース適量
  • 角切りトマト適量
  • 塩適量
  • 新鮮なほうれん草300g

準備

Descrizione

7 中 1 ステップ

ニンニクを少量のオリーブオイルで炒め、ほうれん草、塩、半カップの水を加え、蓋をして柔らかくなるまで煮る。

  • 7 中 2 ステップ

    調理が終わったら、絞ってピューレにする。

  • 7 中 3 ステップ

    柔らかいチーズ(私の場合は豆腐のリコッタ)と混ぜ、栄養酵母、塩、コショウ、オリーブオイルを加える。

  • 7 中 4 ステップ

    よく混ぜ、トラメッツィーニ用のパンを2枚取り、その上にクリームを塗る。

  • 7 中 5 ステップ

    もう一枚のパンを重ね、表面と側面にもクリームを塗る。

  • 7 中 6 ステップ

    トラメッツィーニのパンを三角形に切り、切ったグリッシーニを挿して幹を作る。

  • 7 中 7 ステップ

    トウモロコシ、トマト、グリーンピースで小さな木を飾る。

  • 一般情報

    原産地

    Italia

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)192.81
    炭水化物 (g)3.88
    うち糖質(g)0.29
    脂肪 (g)12.96
    飽和脂肪酸 (g)7.6
    タンパク質 (g)14.89
    食物繊維 (g)0.96
    セール1.58
    • タンパク質
      14.89g·46%
    • 炭水化物
      3.88g·12%
    • 脂肪
      12.96g·40%
    • ファイバー
      0.96g·3%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー