クリーミーなアボカドと熟したトマト、レモンの柑橘系の風味が合わさった、さわやかで軽いサイドディッシュです。ミントの新鮮さとオリーブオイルがこの美味しい味の組み合わせを完成させます。グリルした肉やパスタ料理の付け合わせにぴったりです。
アボカドの皮をむき、種を取り除き、果肉を小さく切ります。
レモン汁をかけて変色を防ぎます。
ミニトマトを半分に切り、玉ねぎを薄くスライスします。
すべての材料を混ぜ合わせ、塩、オリーブオイル、新鮮なバジルを加えて味を調えます。よく混ぜてから提供します。
Italia
| エネルギー (kcal) | 54.92 |
| 炭水化物 (g) | 3.41 |
| うち糖質（g） | 3.41 |
| 脂肪 (g) | 3.7 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.4 |
| タンパク質 (g) | 1.53 |
| 食物繊維 (g) | 1.28 |
| セール | 0.01 |
