クリーミーなアボカドと完熟トマト、レモンの爽やかな風味が組み合わさった軽やかなサイドディッシュ。ミントの新鮮さとオリーブオイルが、この美味しい風味の組み合わせを引き立てます。グリルした肉と一緒に出したり、パスタの付け合わせとしても完璧です。
アボカドの皮をむき、種を取り除いて、果肉を小さく切る。
変色を防ぐためにレモン汁をかける。
ミニトマトを半分に切り、玉ねぎを細かくスライスする。
すべての材料を混ぜ、塩、オリーブオイル、新鮮な刻んだバジルで味付けする。全部をよく混ぜて、サーブする。
Italy
エネルギー (kcal) | 54.92 |
炭水化物 (g) | 3.41 |
うち糖質(g) | 3.41 |
脂肪 (g) | 3.7 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.4 |
タンパク質 (g) | 1.53 |
食物繊維 (g) | 1.28 |
セール | 0.01 |