Name: アボカドとトマト
Prep time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 2個 アボカド; 10個 プチトマト; 適量 レモン; 適量 新鮮なバジル; 適量 オリーブオイル; 適量 塩; 1個 玉ねぎ

準備

4 中 1 ステップ
アボカドの皮をむき、種を取り除き、果肉を小さく切ります。
4 中 2 ステップ
レモン汁をかけて変色を防ぎます。
4 中 3 ステップ
プチトマトを半分に切り、玉ねぎを薄くスライスします。
4 中 4 ステップ
すべての材料を混ぜ合わせ、塩、オリーブオイル、新鮮なバジルを加えて味を調えます。よく混ぜてから提供します。

一般情報

原産地

Italia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	54.92
炭水化物 (g)	3.41
うち糖質（g）	3.41
脂肪 (g)	3.7
飽和脂肪酸 (g)	0.4
タンパク質 (g)	1.53
食物繊維 (g)	1.28
セール	0.01

成分

アボカドとトマト

購入可能な商品

エクストラバージンオリーブオイルプリモドップモンティイブレイ 500ml

準備

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

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成分

アボカドとトマト

購入可能な商品

エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml

準備

一般情報

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分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

エクストラバージンオリーブオイルプリモドップモンティイブレイ 500ml