成分
分量
- グリーンアスパラガス (800 g)
1束1束 - パルメザンチーズ
60G60G - パスチャライズドバター
60G60G - 塩適量
準備
- 2 中 1 ステップ
アスパラガスを洗い、折れやすい部分で折り、専用のアスパラガス鍋で塩水に浸し、先端を水から出して茹でます。
- 2 中 2 ステップ
歯ごたえが残る程度に茹でたら、湯切りし、熱い溶かしバターとマッチ棒状にすりおろしたパルメザンチーズで和えます。
おすすめ
フライパン
おろし金
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
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エネルギー (kcal) | 327.28 |
炭水化物 (g) | 1.8 |
うち糖質(g) | 1.8 |
脂肪 (g) | 30.5 |
飽和脂肪酸 (g) | 18.38 |
タンパク質 (g) | 11 |
食物繊維 (g) | 0.95 |
セール | 0.15 |
- タンパク質11g·25%
- 炭水化物1.8g·4%
- 脂肪30.5g·69%
- ファイバー0.95g·2%