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エビのボート

エビのボート

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エビのボートは、サクサクのパイ生地とエビとマッシュルームのクリーミーなフィリングを使った美味しい前菜です。アペリティフや特別なディナーの前菜として最適です。

難易度: 中級
調理: 15 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • 冷凍パイ生地1パック
  • 冷凍エビ100G
  • マッシュルーム200G
  • 生クリーム150G
  • シェリー2小さじ
  • チャイブ適量
  • バター30G
  • レモン(果汁)1
  • 適量
  • コショウ適量

準備

  1. 15 中 1 ステップ

    パイ生地を室温で解凍し、麺棒で非常に薄く伸ばします

  2. 15 中 2 ステップ

    専用の型でボート型に切り出します

  3. 15 中 3 ステップ

    オーブンの天板に並べ、180度で約10分焼きます

  4. 15 中 4 ステップ

    その間にフィリングを準備します: 1

  5. 15 中 5 ステップ

    マッシュルームを素早く洗って土を取り除き、乾かして薄切りにします

  6. 15 中 6 ステップ

    鍋でバターを溶かし、マッシュルームを入れて弱火で約5分間調理します; 2

  7. 15 中 7 ステップ

    塩とコショウを加え、レモン果汁で酸味をつけた生クリームを注ぎ、さらに5分間調理します; 3

  8. 15 中 8 ステップ

    生クリームが十分に濃くなり、濃厚でクリーミーなソースができたらエビを加えます; 4

  9. 15 中 9 ステップ

    塩とコショウで味を調え、シェリーで香りをつけ、刻んだチャイブを小さじ3杯振りかけます; 5

  10. 15 中 10 ステップ

    木のスプーンでよく混ぜながら、約5分間火にかけます

  11. 15 中 11 ステップ

    完全に冷ましてください

  12. 15 中 12 ステップ

    パイ生地のボートを型から外し、マッシュルームとエビのクリームフィリングを詰めます

  13. 15 中 13 ステップ

    すぐに提供してください

  14. 15 中 14 ステップ

    調理時間を短縮するために、冷凍マッシュルームを使用することができ、調理時間は数分で済みます

  15. 15 中 15 ステップ

    おすすめのワイン: リグーリアのピガート

おすすめ

  • ボート型の型

  • ナイフ

  • まな板

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)298.67
炭水化物 (g)20.61
うち糖質(g)2.09
脂肪 (g)21.55
飽和脂肪酸 (g)11.9
タンパク質 (g)5.41
食物繊維 (g)2.05
セール0.22
  • タンパク質
    5.41g·11%
  • 炭水化物
    20.61g·42%
  • 脂肪
    21.55g·43%
  • ファイバー
    2.05g·4%