成分
分量
- 冷凍パイ生地
1パック1パック - 冷凍エビ
100G100G - マッシュルーム
200G200G - 生クリーム
150G150G - シェリー
2小さじ2小さじ - チャイブ適量
- バター
30G30G - レモン(果汁)
11 - 塩適量
- コショウ適量
準備
- 15 中 1 ステップ
パイ生地を室温で解凍し、麺棒で非常に薄く伸ばします
- 15 中 2 ステップ
専用の型でボート型に切り出します
- 15 中 3 ステップ
オーブンの天板に並べ、180度で約10分焼きます
- 15 中 4 ステップ
その間にフィリングを準備します: 1
- 15 中 5 ステップ
マッシュルームを素早く洗って土を取り除き、乾かして薄切りにします
- 15 中 6 ステップ
鍋でバターを溶かし、マッシュルームを入れて弱火で約5分間調理します; 2
- 15 中 7 ステップ
塩とコショウを加え、レモン果汁で酸味をつけた生クリームを注ぎ、さらに5分間調理します; 3
- 15 中 8 ステップ
生クリームが十分に濃くなり、濃厚でクリーミーなソースができたらエビを加えます; 4
- 15 中 9 ステップ
塩とコショウで味を調え、シェリーで香りをつけ、刻んだチャイブを小さじ3杯振りかけます; 5
- 15 中 10 ステップ
木のスプーンでよく混ぜながら、約5分間火にかけます
- 15 中 11 ステップ
完全に冷ましてください
- 15 中 12 ステップ
パイ生地のボートを型から外し、マッシュルームとエビのクリームフィリングを詰めます
- 15 中 13 ステップ
すぐに提供してください
- 15 中 14 ステップ
調理時間を短縮するために、冷凍マッシュルームを使用することができ、調理時間は数分で済みます
- 15 中 15 ステップ
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おすすめ
ボート型の型
鍋
ナイフ
まな板
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 298.67 |
炭水化物 (g) | 20.61 |
うち糖質(g) | 2.09 |
脂肪 (g) | 21.55 |
飽和脂肪酸 (g) | 11.9 |
タンパク質 (g) | 5.41 |
食物繊維 (g) | 2.05 |
セール | 0.22 |
- タンパク質5.41g·11%
- 炭水化物20.61g·42%
- 脂肪21.55g·43%
- ファイバー2.05g·4%