生地を準備します: 卵をカップに割り入れ、軽くかき混ぜます
ボウルに75gの小麦粉、25gの柔らかいバター、半分の卵(残りは取っておく)、ひとつまみの塩、冷水大さじ2を混ぜます
手で全てをこねて生地を作り、まな板(または大理石のテーブル)に移し、さらに長く力強くこねます
生地が均一で弾力が出たら、ボール状にして少しバターを塗り、逆さにした温めた鍋の下で休ませます
その間に野菜を準備します: ポロネギとズッキーニの端を切り落とし、小さく切って、土を取り除いたキノコと一緒に熱したオイル大さじ2で炒めます
野菜を強火で数分炒め、塩を振って取り出し、冷まします
カリフラワーを小房に分け、塩を少し加えたたっぷりの熱湯で茹でます
麺棒で生地を薄い円形に伸ばし、拳を閉じた手の甲でさらに薄く伸ばしますが、破れないように注意します
大きな布巾に軽く小麦粉を振りかけ、その上に生地を置き、残りの卵で縁を塗ります
生地の中央に冷ました野菜(炒めたものと茹でたカリフラワー)を置き、スライスしたフォンティーナチーズを全体に振りかけます
布巾を使って生地を巻き、最後にシュトゥルーデルをバターを塗った天板に滑らせ、生地の継ぎ目が天板の底に来るようにします
さらに少し卵を塗り、200度のオーブンで約30分焼きます
温かいうちに提供します
まな板
鋭いナイフ
フライパン
天板
Italia
エネルギー (kcal) | 130.22 |
炭水化物 (g) | 6.7 |
うち糖質(g) | 1.7 |
脂肪 (g) | 8.83 |
飽和脂肪酸 (g) | 4.07 |
タンパク質 (g) | 5.63 |
食物繊維 (g) | 1.55 |
セール | 0.29 |