



ボウルにニンニクとオリーブオイルを入れ、100度で3分、速度3で加熱します。
バタフライを刃の上に置き、スライスしたキノコを加え、100度で1の速度で10分間調理します。
塩とコショウを加え、計量カップを傾けながら、100度で1の速度でさらに5分調理します。
調理が終わったらパセリを振りかけます。
ソースが液体すぎる場合は、必要な時間、常にバロマ温度で濃縮してください。
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| エネルギー (kcal) | 24.21 |
| 炭水化物 (g) | 0.58 |
| うち糖質(g) | 0.58 |
| 脂肪 (g) | 0.21 |
| タンパク質 (g) | 4.07 |
| 食物繊維 (g) | 2.3 |