成分
分量
- ピザ生地
500g - クアルティロロチーズ
250g - 刻んだパセリ
1大さじ - 卵
2 - オリーブオイル適量
- 塩適量
- コショウ適量
購入可能な商品
エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml
1 商品 ¥ 3,807.17
準備
- 5 中 1 ステップ
生地を解凍する
- 5 中 2 ステップ
フィリングを準備する: フォークでチーズをつぶし、刻んだパセリ、塩、コショウを加えた溶き卵と混ぜる
- 5 中 3 ステップ
木のスプーンでよく混ぜて、均一な混合物にする
- 5 中 4 ステップ
生地を薄く伸ばし、約10cm四方の正方形に切り、フィリングを分ける
- 5 中 5 ステップ
生地を包み、溶き卵を塗り、200度のオーブンで15分焼く
おすすめ
フライパン
ボウル
ナイフ
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 326.33 |
| 炭水化物 (g) | 42.43 |
| うち糖質（g） | 1.51 |
| 脂肪 (g) | 10.19 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 5.51 |
| タンパク質 (g) | 18.05 |
| 食物繊維 (g) | 1.61 |
| セール | 0.57 |
- タンパク質18.05g·25%
- 炭水化物42.43g·59%
- 脂肪10.19g·14%
- ファイバー1.61g·2%