



フェンネルを下ごしらえし、それぞれを4つに切る
フェンネルを鍋に入れ、牛乳、バター、砕いたダシを加える
蓋をして煮込む。もし調理中に水分が飛びすぎたら、熱い水を少し加える
最後に刻んだパセリを加え、塩を確認する
パルミジャーノをふりかけ、混ぜてすぐにサーブする
フライパン
鍋
おろし器
温かくても冷たくても提供できます
Italy






| エネルギー (kcal) | 176.96 |
| 炭水化物 (g) | 3.99 |
| うち糖質(g) | 3.99 |
| 脂肪 (g) | 15.36 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 9.12 |
| タンパク質 (g) | 5.81 |
| セール | 0.19 |