成分
分量
- ズッキーニの花
1616 - アンチョビフィレ
66 - パン粉適量
- 小麦粉適量
- オレガノ適量
- パセリ適量
- 牛乳適量
- オリーブオイル適量
- コショウ適量
- 塩適量
購入可能な商品
パンテッレリーア産乾燥オレガノ 30g
1 商品1 商品 ¥ 777.03エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml
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準備
- 4 中 1 ステップ
ズッキーニの花を洗って乾かす
- 4 中 2 ステップ
パン粉を牛乳で柔らかくし、アンチョビ、パセリ、オレガノ、コショウ、塩と混ぜ合わせる
- 4 中 3 ステップ
得られた混合物で花を詰め、小麦粉をまぶす
- 4 中 4 ステップ
非常に熱い油で揚げる
おすすめ
フライパン
ボウル
穴あきスプーン
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 48.57 |
| 炭水化物 (g) | 0.93 |
| うち糖質（g） | 0.93 |
| 脂肪 (g) | 1.34 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.68 |
| タンパク質 (g) | 8.17 |
| 食物繊維 (g) | 0.29 |
| セール | 0.05 |
- タンパク質8.17g·76%
- 炭水化物0.93g·9%
- 脂肪1.34g·12%
- ファイバー0.29g·3%