ほうれん草を茹でて水気を切り、バターで軽く炒める。パルミジャーノをひとつまみ、塩、ナツメグを加え、パイ生地を敷いた耐熱皿に入れる。ほうれん草の上にスライスチーズを細切りにしてのせ、予熱した200度のオーブンで30分焼く。
パイ生地のロール
フライパン
おろし金
Italia
エネルギー (kcal) | 323.13 |
炭水化物 (g) | 16.82 |
うち糖質(g) | 0.95 |
脂肪 (g) | 24.13 |
飽和脂肪酸 (g) | 13.66 |
タンパク質 (g) | 9.77 |
食物繊維 (g) | 1.97 |
セール | 0.51 |