成分
分量
- 卵
44 - ポルチーニ
4かさ4かさ - パセリ適量
- バター適量
- レモンジュース適量
- オリーブオイル適量
- 塩適量
- コショウ適量
準備
- 7 中 1 ステップ
かさを茎から外します
- 7 中 2 ステップ
きれいに洗って乾かします
- 7 中 3 ステップ
塩とコショウで味付けし、オリーブオイルを塗って中火で15分ほどグリルします
- 7 中 4 ステップ
約80gのバターを少しの刻んだパセリ、塩、レモンジュースの数滴と混ぜて柔らかくします
- 7 中 5 ステップ
卵を沸騰したお湯に4〜5分間浸して茹でます
- 7 中 6 ステップ
殻をむき、きのこのかさのくぼみに卵を1つずつ置き、パセリバターを少し加えます。卵の熱で溶けて全体に風味を加えます
- 7 中 7 ステップ
温かいサービングプレートに並べ、すぐに提供します
おすすめ
フライパン
ボウル
ジューサー
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 64 |
炭水化物 (g) | 0.93 |
うち糖質(g) | 0.8 |
脂肪 (g) | 3.37 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.16 |
タンパク質 (g) | 6.73 |
食物繊維 (g) | 1.67 |
セール | 0.08 |
- タンパク質6.73g·53%
- 炭水化物0.93g·7%
- 脂肪3.37g·27%
- ファイバー1.67g·13%