
ボウルに小麦粉、塩、イーストを混ぜ合わせ、よく混ぜることに注意する
溶かしたバターを加え、均一な生地になるまで混ぜ続ける
ぬるま湯を少しずつ加え、生地が柔らかくなるまで続ける
15分間休ませる
生地を12個のボールに分け、それぞれを小麦粉をふった表面で転がし、手で広げて直径約18cmの円形を作る
鉄のフライパンで片面1分焼く
トルティーヤは美しい黄金色になるべきです
フライパン
麺棒
Mexico
| エネルギー (kcal) | 325.57 |
| 炭水化物 (g) | 68.35 |
| うち糖質(g) | 1.65 |
| 脂肪 (g) | 2.58 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.2 |
| タンパク質 (g) | 10.52 |
| 食物繊維 (g) | 2.1 |
| セール | 0.9 |