きのことほうれん草のサラダ

Name: きのことほうれん草のサラダ
Prep time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 300 null フレッシュ・チャンピニオン・マッシュルーム; 2 null 柔らかいほうれん草の葉; 2 null ゆで卵; 2 null エクストラバージン・オリーブオイル; 5 null プチトマト; 0 null レモン（汁）; 0 null 塩; 0 null 胡椒

@tuduu

カテゴリ: 付け合わせ

きのことほうれん草のサラダは、暑い日々にぴったりの新鮮で軽い付け合わせです。新鮮なチャンピニオンきのこは、柔らかくシャキシャキしたほうれん草の葉と完璧に組み合わさっています。これに、カリカリのベーコンの薄切りを加え、エクストラバージンオリーブオイル、レモン汁、甘いマスタード、塩、胡椒で味付けします。味と食感の爆発があなたのゲストを魅了します。

難易度: 簡単

調理時間: 0 分調理: 0 分

準備時間: 15 分準備: 15 分

国: Italy

tuduu@tuduu

成分

分量

フレッシュ・チャンピニオン・マッシュルーム300
柔らかいほうれん草の葉2
ゆで卵2
エクストラバージン・オリーブオイル2
プチトマト5
レモン（汁）q.b.
塩q.b.
胡椒q.b.

購入可能な商品

4 中 1 ステップ

ほうれん草の葉を何度も水で洗い、水を切り、乾かす

4 中 2 ステップ

きのこの茎の約半分を取り除き、鋭いナイフでかさの皮をむく

4 中 3 ステップ

きのこを水でさっと洗い、乾かす

4 中 4 ステップ

大きなボウルにほうれん草を入れ、縦に薄くスライスしたきのこ、4つに切ったゆで卵、半分に切ったプチトマトを盛り付ける

一般情報

原産地

Italy

マクロ栄養素 (100 gr)

Hōrensō no aji no midori no shaku-gata no waffuru - 60 ko

1 商品

¥ 4,782.44

Ekusutora Vājin Orību Oiru EXTRA 100ml

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Bosana no Denocchiorato no EVO Oiru no Dorai Cheri Tomato 240g

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¥ 2,004.95

Rimonchetto, tezukuri -eko- 500ml

1 商品

¥ 3,770.77

Ninnikuorībuoirupepperontīno20guramu pakku

1 商品

¥ 220.73

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ライフスタイル

不耐性とアレルギー

エネルギー (kcal)	46.84
炭水化物 (g)	1.14
うち糖質（g）	0.78
脂肪 (g)	2.05
飽和脂肪酸 (g)	0.67
タンパク質 (g)	5.33
食物繊維 (g)	1.58
セール	0.04

タンパク質
5.33g · 48%
炭水化物
1.14g · 10%
脂肪
2.05g · 42%

準備

きのことほうれん草のサラダ

よくある質問

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成分

購入可能な商品

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原産地

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

Hōrensō no aji no midori no shaku-gata no waffuru - 60 ko

Ekusutora Vājin Orību Oiru EXTRA 100ml

Bosana no Denocchiorato no EVO Oiru no Dorai Cheri Tomato 240g

Rimonchetto, tezukuri -eko- 500ml

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