




ナスをスライスし、塩を振りかけて約20分間水分を抜く。水気を拭き取り、熱いオイルで揚げる。
耐熱皿に層にして、むきトマト、モッツァレラチーズのスライス、バジル、パルミジャーノを交互に重ねる。
予熱したオーブンで約20分間焼き、サーブする。
フライパン
深皿
まな板
包丁
冷蔵庫で最大2日保存する。
カンパニア州の料理に由来する典型的なイタリア料理です。
Italy, Campania








| エネルギー (kcal) | 91.44 |
| 炭水化物 (g) | 2.17 |
| うち糖質(g) | 2.17 |
| 脂肪 (g) | 6.02 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.49 |
| タンパク質 (g) | 6.63 |
| 食物繊維 (g) | 1.33 |
| セール | 0.12 |