軽やかで新鮮なサラダで、速く栄養価の高い夕食にぴったりです。
きゅうりを洗い、皮をむいて薄くスライスし、半分に分ける。
フェタをキューブ状に切る。
皿にきゅうりとフェタを盛り付ける。
オレガノ、塩、エクストラバージンオリーブオイルをかける。
よく混ぜて提供する。
ニッケルなしのパンを添える。
陶器のナイフ
プラスチック製のまな板
陶器のボウル
陶器の皮むき器（オプション）
木製またはプラスチック製のサラダスプーン
冷蔵庫
ニッケルなしのパンを添えることをお勧めします。
Italy, Lazio
| エネルギー (kcal) | 91.19 |
| 炭水化物 (g) | 3.05 |
| うち糖質（g） | 3.05 |
| 脂肪 (g) | 6.25 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.13 |
| タンパク質 (g) | 5.13 |
| 食物繊維 (g) | 1.61 |
| セール | 0.41 |
