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オリーブオイル漬けドライトマト

オリーブオイル漬けドライトマト

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オリーブオイル漬けドライトマトは、イタリア料理の典型的な美味しくて多用途な前菜です。簡単に作れて、数ヶ月間保存できます。トマトは半分に切り、種を取り除き、唐辛子、オレガノ、ニンニク、オリーブオイルで味付けされます。その後、オイルに浸して数日間置きます。このプロセスはトマトの風味を強化し、柔らかくジューシーにします。オリーブオイル漬けドライトマトは、前菜やサラダ、ブルスケッタ、メインディッシュのトッピングとして最適です。イタリアのカンパニア地方から。

難易度: 中級
調理: 0 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • 完熟丸トマト500G
  • 唐辛子1個
  • 乾燥オレガノ1小さじ
  • ニンニク1片
  • オリーブオイル適量
  • 適量

準備

  1. 10 中 1 ステップ

    トマトを洗い、ヘタを取り除き、流水でよく洗います。

  2. 10 中 2 ステップ

    次に半分に切り、切った面を上にして木の板の上に並べます。

  3. 10 中 3 ステップ

    トマトの半分に軽く塩を振り、外に出して日光の下で少なくとも4〜5日間乾燥させます。

  4. 10 中 4 ステップ

    注意: 広いガーゼや非常に細かいメッシュ(蚊帳のような)で保護してください。そうしないと虫が寄ってきます!この期間が過ぎたら、ニンニクの皮をむき、スライスしてトマトを入れる瓶に入れます。

  5. 10 中 5 ステップ

    瓶に唐辛子の小片とオレガノも加えます。

  6. 10 中 6 ステップ

    最後にドライトマトを加えます。

  7. 10 中 7 ステップ

    トマトをオリーブオイルで覆い、瓶を密閉します。

  8. 10 中 8 ステップ

    鍋に水を沸騰させ、瓶を布で包み、25分間煮て滅菌します。

  9. 10 中 9 ステップ

    このオリジナルの準備で、ドライトマトは非常に美味しくなります。

  10. 10 中 10 ステップ

    ソースやサラダ、パスタを豊かにするのに最適です。

おすすめ

  • ナイフ

  • まな板

  • ガラス瓶

  • スプーン

一般情報

保存上の注意

オリーブオイル漬けトマトは、密閉されたガラス瓶に入れて冷蔵庫で保存します。数ヶ月間保存可能です。

その他の情報

オリーブオイル漬けドライトマトは、クラシックなイタリアの前菜です。そのままでも、サラダのトッピングやブルスケッタ、メインディッシュのガーニッシュとしても提供できます。

原産地

Italia, Campania

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)30.13
炭水化物 (g)4.48
うち糖質(g)4.1
脂肪 (g)0.44
飽和脂肪酸 (g)0.08
タンパク質 (g)1.31
食物繊維 (g)1.89
セール0.01
  • タンパク質
    1.31g·16%
  • 炭水化物
    4.48g·55%
  • 脂肪
    0.44g·5%
  • ファイバー
    1.89g·23%