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  1. アンチョビのソットペスト

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レシピ
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アンチョビのソットペスト

アンチョビのソットペスト

@tuduu
カテゴリ: 前菜

アンチョビのソットペストは、リグーリア料理の典型的で風味豊かで繊細な前菜です。塩漬けアンチョビをオリーブオイル、パセリ、にんにく、こしょうでマリネして、香り高い調味を作ります。トーストしたパンのクロスティーニや、サラダ、魚料理の飾り付けにぴったりです。作り方は簡単で、数分で準備できます。

難易度: 簡単
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 塩漬けアンチョビ250g
  • オリーブオイル
    オリーブオイル適量
  • パセリ適量
  • にんにく
    にんにく適量
  • 胡椒適量

購入可能な商品

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    1. 2 中 1 ステップ

      アンチョビをよく洗い、骨を取り除く。

    2. 2 中 2 ステップ

      フィレにして小さめの器に並べ、たっぷりのオリーブオイルと刻んだパセリ、にんにく、こしょうをかけて覆う。

    おすすめ

    • ボウル

    • 包丁

    一般情報

    保存上の注意

    オリーブオイルで覆った状態で冷蔵保存し、最大1週間保存できます。

    その他の情報

    アンチョビのソットペストはリグーリア料理の定番の前菜です。

    原産地

    Italia, Liguria

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
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    エネルギー (kcal)96
    炭水化物 (g)1.5
    うち糖質(g)1.5
    脂肪 (g)2.6
    飽和脂肪酸 (g)1.3
    タンパク質 (g)16.8
    セール0.1
    • タンパク質
      16.8g·80%
    • 炭水化物
      1.5g·7%
    • 脂肪
      2.6g·12%
    • ファイバー
      0g·0%