ミニトマトを洗い、それぞれのヘタの部分を切り取り、中身を優しくくり抜く。
パン粉を皿に入れ、パルミジャーノ、みじん切りにしたにんにく、みじん切りのパセリ一握り、オリーブオイル大さじ3、塩を加える。
混ぜ合わせてその混合物をミニトマトの中に詰め、軽く油を塗った、ちょうど入る大きさの耐熱皿に並べる。
モッツァレッラを角切りにし、各ミニトマトの上に1個ずつのせる。
約10分間、2000度でオーブンに入れる。
まな板
スプーン
ボウル
フライパン
Italia
エネルギー (kcal) | 170.76 |
炭水化物 (g) | 15.42 |
うち糖質(g) | 2.97 |
脂肪 (g) | 8.62 |
飽和脂肪酸 (g) | 3.87 |
タンパク質 (g) | 8.25 |
食物繊維 (g) | 1.07 |
セール | 0.23 |