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  1. ミニトマトの詰め物

準備

Descrizione

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レシピ
Tuduu
ミニトマトの詰め物

ミニトマトの詰め物

@tuduu
カテゴリ: 付け合わせ

詰めミニトマトは、房付きミニトマトにパン粉、粉チーズ(パルミジャーノ)、モッツァレッラを詰め、にんにくとパセリで風味付けした、風味豊かな美味しい付け合わせです。肉料理や魚料理の付け合わせにぴったりの、シンプルで美味しい一品です。

難易度: 中級
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 房付きミニトマト1,000g
  • パン粉300g
  • 粉チーズ(パルミジャーノ)200g
  • モッツァレッラ
    モッツァレッラ200g
  • エクストラバージンオリーブオイル
    エクストラバージンオリーブオイル4大さじ
  • にんにく
    にんにく2片
  • パセリ適量
  • 塩適量

購入可能な商品

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    1. 5 中 1 ステップ

      ミニトマトを洗い、それぞれのヘタの部分を切り取り、中身を優しくくり抜く。

    2. 5 中 2 ステップ

      パン粉を皿に入れ、パルミジャーノ、みじん切りにしたにんにく、みじん切りのパセリ一握り、オリーブオイル大さじ3、塩を加える。

    3. 5 中 3 ステップ

      混ぜ合わせてその混合物をミニトマトの中に詰め、軽く油を塗った、ちょうど入る大きさの耐熱皿に並べる。

    4. 5 中 4 ステップ

      モッツァレッラを角切りにし、各ミニトマトの上に1個ずつのせる。

    5. 5 中 5 ステップ

      約10分間、2000度でオーブンに入れる。

    おすすめ

    • まな板

    • スプーン

    • ボウル

    • フライパン

    一般情報

    原産地

    Italia

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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    エネルギー (kcal)170.76
    炭水化物 (g)15.42
    うち糖質(g)2.97
    脂肪 (g)8.62
    飽和脂肪酸 (g)3.87
    タンパク質 (g)8.25
    食物繊維 (g)1.07
    セール0.23
    • タンパク質
      8.25g·25%
    • 炭水化物
      15.42g·46%
    • 脂肪
      8.62g·26%
    • ファイバー
      1.07g·3%