アスパラガスのスフォルマート

準備

1. 7 中 1 ステップ

   アスパラガスを洗って茹で、水を切る

2. 7 中 2 ステップ

   フィオール ディ ラッテの水分をよく切る

3. 7 中 3 ステップ

   長方形の型にオリーブオイルを塗り、バターを塗ったパンの半分を並べる

4. 7 中 4 ステップ

   その上に薄くスライスしたフィオール ディ ラッテの半分を並べ、その上にアスパラガスをすべて並べる

5. 7 中 5 ステップ

   残りのフィオール ディ ラッテをスライスしてかぶせ、さらにバターを塗ったパンのスライスをもう一層重ねる

6. 7 中 6 ステップ

   別のボウルで卵を塩と一緒に混ぜ、牛乳を加える

7. 7 中 7 ステップ

   準備した材料の上に注ぎ、200度のオーブンでグラタンにする

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一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)