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シチリア風マグロのタルタル

シチリア風マグロのタルタル

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シチリア風マグロのタルタルは、シチリアの料理伝統をよく表す新鮮で軽い前菜です。新鮮なマグロの身を細かく切り、ジューシーな柑橘類、カリカリのセロリ、香り高いミントの葉、フェンネルシードと組み合わせて、ユニークな味のミックスを作ります。ローストアーモンドがカリッとしたアクセントを加え、エクストラバージンオリーブオイル、塩、コショウが料理を完成させます。冷たくして提供する本当の夏の美味しさです。

難易度: 簡単
調理: 0 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • 新鮮なマグロの身400G
  • オレンジ2
  • セロリ1ハート
  • ミント6枚
  • フェンネルシード適量
  • パセリ適量
  • ローストアーモンド30G
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 適量
  • コショウ適量

準備

  1. 2 中 1 ステップ

    マグロを包丁で細かく刻み、塩、コショウ、さいの目に切ったセロリ、ミントの葉、パセリ、フェンネルシード、オリーブオイルで味付けする

  2. 2 中 2 ステップ

    別にオレンジの皮をむき、くし形に切り、塩、オリーブオイル、コショウで味付けする

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大1日保存する

その他の情報

よく冷やして提供する

原産地

Italia, Sicilia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)114.15
炭水化物 (g)3.36
うち糖質(g)3.31
脂肪 (g)5.88
飽和脂肪酸 (g)1.76
タンパク質 (g)11.52
食物繊維 (g)1.33
セール0.04
  • タンパク質
    11.52g·52%
  • 炭水化物
    3.36g·15%
  • 脂肪
    5.88g·27%
  • ファイバー
    1.33g·6%