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  1. スモークサーモンのサラダ

準備

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レシピ
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スモークサーモンのサラダ

スモークサーモンのサラダ

@tuduu
カテゴリ: 前菜

スモークサーモンのサラダは新鮮で軽い料理で、夏にぴったりです。スモークサーモンはクリスピーな白セロリとマンゴーの甘さと絶妙に組み合わせられています。材料には、トーストしたアーモンドと茹で卵が加わり、クリーミーさをプラスします。マスタード、クリーム、オリーブオイルを組み合わせたソースが調理に調和の取れた味わいを与えます。これらすべてのフレーバーの組み合わせは、口の中で新鮮さの爆発を作り出します。

難易度: 簡単
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italy
tuduu@tuduu

成分

分量
  • スモークサーモン200g
  • レタス6枚
  • オリーブオイル
    オリーブオイル4大さじ
  • きゅうり1個
  • ルッコラ30g
  • レモンのくし形2個
  • ごま適量
  • 塩適量

購入可能な商品

  1. 3 中 1 ステップ

    レタスの葉を洗って乾かします。お皿に並べます。

  2. 3 中 2 ステップ

    スモークサーモンのスライス、輪切りのきゅうり、ルッコラを加えます。

  3. 3 中 3 ステップ

    塩を少々とオリーブオイルを加えます。最後にレモンのくし形とごまを飾ります。

おすすめ

  • サラダプレート

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大2日間保存できます

その他の情報

前菜や付け合わせとして提供できます

原産地

Italy

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
  • Puramonnti Iburei no Ekusutora Bājin Orību Oiru 500ml

    Puramonnti Iburei no Ekusutora Bājin Orību Oiru 500ml

    1 商品
    ¥ 3,882.97
エネルギー (kcal)129.67
炭水化物 (g)1.25
うち糖質(g)1.25
脂肪 (g)9.69
飽和脂肪酸 (g)1.44
タンパク質 (g)9.02
食物繊維 (g)0.87
セール0.63
  • タンパク質
    9.02g·43%
  • 炭水化物
    1.25g·6%
  • 脂肪
    9.69g·47%
  • ファイバー
    0.87g·4%