スクランブルエッグとシャンピニオン

準備

1. 8 中 1 ステップ

   シャンピニオンをきれいに洗い、四つ切りまたは非常に薄いスライスに切ります

2. 8 中 2 ステップ

   レモンジュースを少しかけて、色が変わらないようにします

3. 8 中 3 ステップ

   その間にベーコンを準備します：薄いキューブに切り、中火で大きなフライパンで溶かします

4. 8 中 4 ステップ

   またはベーコンの代わりにバターを温めます

5. 8 中 5 ステップ

   きのこを加え、柔らかくなりすぎないように調理します

6. 8 中 6 ステップ

   その間に卵を水、塩、コショウと一緒にフォークで優しく混ぜ、きのこの上にすべてを注ぎます

7. 8 中 7 ステップ

   中火で4〜5分間調理し、時々スパチュラでかき混ぜ、調理具合を確認します

8. 8 中 8 ステップ

   サーブする前にパセリを振りかけ、塩で味を調えます

おすすめ

• ノンスティックフライパン

• ボウル

• 泡立て器

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)