成分
分量
- 小麦粉
200G200G - 卵
11 - オリーブオイル
2大さじ2大さじ - 蜂蜜
5大さじ5大さじ - アーモンド
100G100G - 水適量
準備
- 6 中 1 ステップ
小麦粉と卵を混ぜ合わせ、少しずつ水を加えて柔らかい生地を作り、15分間休ませます
- 6 中 2 ステップ
アーモンドの皮をむき、細かく刻みます
- 6 中 3 ステップ
生地をスプーンで熱い油に入れ、小さなオムレツを作ります
- 6 中 4 ステップ
きつね色になったら、キッチンペーパーの上に置きます
- 6 中 5 ステップ
蜂蜜とアーモンドを混ぜ合わせ、得られた混合物でオムレツを満たします
- 6 中 6 ステップ
それを巻いて、たくさんのカンノーリを作ります
おすすめ
カンノーリ用チューブ
泡立て器
ふるい
フードプロセッサー
まな板
一般情報
保存上の注意
柔らかいカンノーリは、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存してください。
その他の情報
柔らかいカンノーリは、世界中で有名なシチリアの伝統的なデザートで、その柔らかい食感と甘いリコッタのフィリングで知られています。
原産地
Italia, Sicilia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 400.04 |
炭水化物 (g) | 45.16 |
うち糖質(g) | 12.73 |
脂肪 (g) | 19.58 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.26 |
タンパク質 (g) | 11.65 |
食物繊維 (g) | 3.94 |
セール | 0.02 |
- タンパク質11.65g·15%
- 炭水化物45.16g·56%
- 脂肪19.58g·24%
- ファイバー3.94g·5%