ズッキーニサラダ

Name: ズッキーニサラダ
Prep time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 ズッキーニ; 1 パプリカ; 適量 ビネグレット; 適量 バジル; 適量 ベルギーエンダイブ; 適量 新鮮なルッコラ

@tuduu

カテゴリ: 付け合わせ

ズッキーニサラダは、夏の季節にぴったりの新鮮で軽やかなサイドディッシュです。ズッキーニは薄切りにされ、パプリカ、ビネグレット、ベルギーエンダイブと新鮮なルッコラのミックスと一緒に提供されます。シンプルに作れるが、風味豊かな一品です。

難易度: 簡単

調理時間: 0 分調理: 0 分

準備時間: 15 分準備: 15 分

国: Italia

tuduu@tuduu

成分

分量

ズッキーニ2
パプリカ1
ビネグレット適量
バジル適量
ベルギーエンダイブ適量
新鮮なルッコラ適量

購入可能な商品

Peperone Crusco 25g

1 商品

¥ 1,029.48

準備

2 中 1 ステップ
ズッキーニとパプリカをジュリエンヌに切り、ビネグレットと刻んだバジルで和える
2 中 2 ステップ
サラダボウルにベルギーエンダイブの葉を敷き、中央にズッキーニとパプリカを置き、ルッコラを添えて仕上げる

一般情報

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

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エネルギー (kcal)	83.82
炭水化物 (g)	11.47
うち糖質（g）	11.4
脂肪 (g)	0.97
飽和脂肪酸 (g)	0.28
タンパク質 (g)	3.92
食物繊維 (g)	8.18
セール	0.01

ズッキーニサラダ

成分

購入可能な商品

Peperone Crusco 25g

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ズッキーニサラダ

成分

購入可能な商品

Peperone Crusco 25g

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

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