成分
分量
- パンのスライス
2枚2枚 - 卵
2個2個 - バター
2小さじ2小さじ
準備
- 5 中 1 ステップ
各パンのスライスの中央に円を切ります。
- 5 中 2 ステップ
バターを塗ったノンスティックフライパンで、中火でパンを温めます。
- 5 中 3 ステップ
各パンのスライスの中央に卵を優しく置きます。
- 5 中 4 ステップ
卵が好みの硬さに焼け、パンが黄金色でカリカリになるまで焼きます。
- 5 中 5 ステップ
温かいうちに召し上がれ！
おすすめ
ノンスティックフライパン
一般情報
保存上の注意
すぐに消費してください
その他の情報
エッグインアホールは、カリカリのベーコン、溶けたチーズ、新鮮なトマトと一緒に楽しむことができます。オレンジジュースやコーヒーと一緒に提供するのが理想的です。
原産地
Stati Uniti d'America
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 206.64 |
| 炭水化物 (g) | 9.16 |
| うち糖質（g） | 0.4 |
| 脂肪 (g) | 14.23 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 6.84 |
| タンパク質 (g) | 10.73 |
| 食物繊維 (g) | 0.58 |
| セール | 0.2 |
- タンパク質10.73g·31%
- 炭水化物9.16g·26%
- 脂肪14.23g·41%
- ファイバー0.58g·2%