Erike – Pasuta 100% Regūmi (50 g)

4種類の皮むきイタリアンレグーミで作られたパスタ、穀物なし、自然にグルテンフリー。エリケは調味料をしっかりと持ち、シンプルなレシピ、冷製または温製に最適です。 植物性タンパク質と食物繊維が豊富で、より満腹感を与え、栄養バランスの取れた食事をテーブルに持ち込むのを助けます。 調理方法（推奨方法）：パスタをフライパンに直接入れ、半カップの水、一つまみの塩、エクストラバージンオリーブオイルを少々注ぎます。混ぜて、蓋をして2-3分加熱します。必要に応じて野菜、ソース、またはお好みの材料を追加できます。必要なら、 cooking中に水を少し加えてください。 レグーミの提案：すべての栄養素を保つために、茹でるのは避け、フライパンで直接調理する方が良いです。 この商品を選ぶ理由：グルテンフリー、100%ナチュラル、植物性タンパク質が豊富、食物繊維が豊富。イタリア製。高い収量：50gは調理後約120gになり、1パッケージで4人分のたっぷりな分量です。 調理時間：2-3分。フライパンでの調理が理想（推奨方法）。