재료
수량
- 삶은 람파쇼니
300g300g - 밀가루
150g150g - 차가운 탄산수
200mL200mL - 소금적당량
- 튀김용 기름적당량
준비
- 단계 1 / 5
람파쇼니를 끓는 물에 삶아 부드럽게 만듭니다.
- 단계 2 / 5
밀가루, 차가운 탄산수, 소금을 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다.
- 단계 3 / 5
람파쇼니를 반죽에 담가 잘 코팅되도록 합니다.
- 단계 4 / 5
람파쇼니를 뜨거운 기름에 황금빛이 될 때까지 튀깁니다.
- 단계 5 / 5
기름을 제거하기 위해 흡수지에 올리고 따뜻하게 서빙합니다.
팁
프라이팬
흡수지
일반 정보
원산지
Italia, Puglia
분석
주의
여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
생활방식
불내증 및 알레르기
다량 영양소 (100 gr)
주의
여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
| 에너지 (kcal) | 93 |
| 탄수화물 (g) | 19.85 |
| 그중 당류 (g) | 0.39 |
| 지방 (g) | 0.71 |
| 포화 지방 (g) | 0.02 |
| 단백질 (g) | 3.11 |
| 섬유 (g) | 1.94 |
- 단백질3.11g·12%
- 탄수화물19.85g·78%
- 지방0.71g·3%
- 섬유1.94g·8%