재료
수량
- 부카티니
320g320g - 껍질 벗긴 토마토
300g300g - 관찰레
120g120g - 페코리노
50g50g - 고추
11 - 드라이 화이트 와인
0.5스푼0.5스푼 - 엑스트라 버진 올리브 오일적당량
- 소금적당량
- 후추적당량
준비
- 단계 1 / 10
신선한 토마토를 사용할 경우, 소금을 넣은 끓는 물에 잠깐 데친 후 물기를 빼고 식힙니다.
- 단계 2 / 10
껍질을 벗긴 후 씨를 제거하고 길게 자릅니다.
- 단계 3 / 10
팬에 오일을 데우고 길게 자른 관찰레를 추가합니다.
- 단계 4 / 10
관찰레가 녹기 시작하면 고추를 넣고 색이 날 때까지 볶습니다.
- 단계 5 / 10
화이트 와인으로 향을 내고 증발시킵니다.
- 단계 6 / 10
같은 팬에 으깬 껍질 벗긴 토마토를 넣고 소금으로 간을 맞춥니다.
- 단계 7 / 10
파스타가 익는 동안, 끓는 소금물에 파스타를 넣고 요리합니다.
- 단계 8 / 10
파스타가 거의 익었을 때, 관찰레를 소스에 넣고 고추를 제거합니다.
- 단계 9 / 10
파스타를 알덴테로 삶아 소스가 있는 팬에 옮깁니다.
- 단계 10 / 10
불을 끄고, 간 페코리노를 추가하고 신선한 후추로 간을 맞춥니다.
팁
냄비
일반 정보
보관 시 주의사항
냉장고
추가 정보
간 페코리노와 신선한 후추를 충분히 뿌려서 제공합니다.
원산지
Italia, Lazio
분석
주의
여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
생활방식
불내증 및 알레르기
다량 영양소 (100 gr)
주의
여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
에너지 (kcal) | 267.79 |
탄수화물 (g) | 30.19 |
그중 당류 (g) | 2.02 |
지방 (g) | 13.1 |
포화 지방 (g) | 1.19 |
단백질 (g) | 8.42 |
섬유 (g) | 1.03 |
세일 (g) | 0.11 |
- 단백질8.42g·16%
- 탄수화물30.19g·57%
- 지방13.1g·25%
- 섬유1.03g·2%