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준비

Vandelli Formaggi
시금치와 4가지 치즈를 채운 버터넛 호박

시금치와 4가지 치즈를 채운 버터넛 호박

@vandelli-formaggi
카테고리: 원플레이트

가을의 향연: 달콤한 호박이 신선한 시금치와 네 가지 엄선된 치즈의 크리미한 속을 감싸는, 정교하고 포근하며 거부할 수 없는 단일 요리입니다.

난이도: 보통
조리 시간: 40 분요리: 40 분
준비 시간: 20 분준비: 20 분
국가: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

재료

수량
  • 버터넛 호박1.2kg
  • 시금치200g
  • 30개월 숙성 브루나 소 파르미지아노 레지아노60g
  • 폰티나 발도스타나 dop100g
  • 카치오타 미스타 크레모사100g
  • 에르보리나토 디 페코라100g
  • 엑스트라 버진 올리브 오일30ml
  • 신선한 마늘10g
  • 육두구적당량
  • 소금과 흑후추적당량
  • 퓨리시마 디 페레100g
단계 1 / 7

호박을 세로로 반으로 자르고 씻는다. 씨를 제거한다. 올리브 오일을 살짝 바르고 소금과 후추로 간한다. 자른 면이 위로 향하게 하여 오븐용 팬에 올리고 190도(섭씨)에서 25분간 굽는다.

  • 단계 2 / 7

    팬에 올리브 오일을 조금 두르고 마늘을 데운다. 신선한 시금치를 넣고 숨이 죽을 때까지 볶은 후 약간 소금을 뿌린다. 마늘을 제거하고 시금치를 굵게 다진다.

  • 단계 3 / 7

    믹서기에 미지근해진 시금치와 작은 큐브로 자른 카치오타 미스타 크레모사, 깍둑썰기한 폰티나, 부서뜨린 에르보리나토 라마토 디 페코라, 파르미지아노의 절반을 넣고 섞는다. 육두구를 갈아 넣고 소금과 후추로 간을 맞춘다.

  • 단계 4 / 7

    호박이 반쯤 익으면 조심스럽게 속을 파내어 약 1cm 두께의 가장자리를 남긴다. 파낸 속을 으깨서 치즈와 시금치 속에 넣는다.

  • 단계 5 / 7

    반으로 자른 호박에 속을 채운다. 남은 파르미지아노와 올리브 오일을 살짝 뿌린다. 다시 190도(섭씨)에서 15~20분간 구워 표면이 황금빛이 나고 치즈가 녹을 때까지 익힌다.

  • 단계 6 / 7

    약간 식힌 후 호박째로 식탁에 낸다. 서빙 시 후추를 갈아 넣거나 에르보리나토 치즈 조각을 추가할 수 있다.

  • 단계 7 / 7

    '와우' 효과를 위해 슬라이스로 자르고 치즈의 녹아내리는 층을 보여주며 퓨리시마 디 페레와 함께 곁들인다.

  • 일반 정보

    보관 시 주의사항

    밀폐 용기에 담아 냉장 보관하며 최대 2일간 보관 가능합니다. 데워서 먹어도 좋습니다.

    추가 정보

    조금의 손재주만 필요하지만, 시각적인 효과는 보장됩니다.

    원산지

    Italia, Sicilia

    분석

    다량 영양소 (100 gr)

    주의
    여기에 표시된 데이터는 IEO에서 제공한 DB를 기반으로 Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
    에너지 (kcal)98.27
    탄수화물 (g)3.16
    그중 당류 (g)2.25
    지방 (g)6.98
    포화 지방 (g)3.13
    단백질 (g)5.6
    섬유 (g)0.73
    세일 (g)0.11
    • 단백질
      5.6g·34%
    • 탄수화물
      3.16g·19%
    • 지방
      6.98g·42%
    • 섬유
      0.73g·4%
    주의
    여기에 표시된 데이터는 특정 사항에 한정되며, Tuduu의 독점 알고리즘을 통해 수행된 분석의 결과입니다. 따라서 오류 및/또는 부정확성이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견될 경우 저희에게 연락해 주시기 바랍니다. info@tuduu.it
    생활방식
    불내증 및 알레르기

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