영양학적으로 청어는 정말 특별한 식품입니다. 푸른 생선과에 속하는 모든 다른 종들과 마찬가지로, 청어는 오메가 3가 특히 풍부합니다. '좋은' 지방이 풍부하게 존재하여 고기에 독특하고 강렬하며 맛있는 맛을 제공합니다. 청어는 소화가 잘 되는 단백질도 풍부하고 칼로리 섭취량이 적당합니다.
부가세 포함 가격
영양학적으로 청어는 정말 특별한 식품입니다. 푸른 생선과에 속하는 모든 다른 종들과 마찬가지로, 청어는 오메가 3가 특히 풍부합니다. '좋은' 지방이 풍부하게 존재하여 고기에 독특하고 강렬하며 맛있는 맛을 제공합니다. 청어는 소화가 잘 되는 단백질도 풍부하고 칼로리 섭취량이 적당합니다.
