Een praktisch en smakelijk ontbijt dat eenvoudige en gezonde ingrediënten combineert.
Maal de hazelnoten en toast fijn om een knapperige basis te verkrijgen.
Giet een eerste laag toast en hazelnoten in een pot.
Voeg een laag Griekse yoghurt toe bovenop de basis.
Sluit af met een royale laag jam.
Serveer direct of sluit de pot af voor een ontbijt om mee te nemen.
Experimenteer met verschillende soorten jam (aardbeien, bosbessen, abrikozen) om de smaken te variëren.
Italia, Puglia
| Energie (kcal) | 281,8 |
| Koolhydraten (g) | 40,94 |
| waarvan suikers (g) | 1,97 |
| Vetten (g) | 9,9 |
| waarvan verzadigd (g) | 2,01 |
| Eiwitten (g) | 8,66 |
| Vezels (g) | 2,41 |
| Uitverkoop (g) | 0,35 |
