Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Economista Salutista - Mariapia
  4. Rode linzenpasta met carosello en zalm
Rode linzenpasta met carosello en zalm

Rode linzenpasta met carosello en zalm

@economista-salutista-mariapia
Categorie: Eenpansgerechten

Rode linzenpasta met zalm en carosello is een smakelijk, gezond en licht eenpansgerecht op visbasis. Een glutenvrij recept zonder boter en kaas, perfect voor zowel lunch als diner.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 15 minKoken: 15 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Verse zalmfilet1stuk
  • Carosello1stuk
  • Gekookte rode linzenpasta80g
  • Extra vierge olijfolie
    Extra vierge olijfolie1portie
  • Oregano
    Oreganonaar smaak
  • Kappertjes
    Kappertjesnaar smaak
  • Gemalen gembernaar smaak
  • Pepernaar smaak

Beschikbare producten

  • Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    1 product
    € 18,20
  • Origano di Pantelleria secco 30g

    Origano di Pantelleria secco 30g

    1 product
    € 4,60
  • Capperi al sale marino 200g

    Capperi al sale marino 200g

    1 product
    € 5,30

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 4

    Was de carosello, schil deze en snijd in stukjes.

  2. STAP 2 VAN 4

    Kook de rode linzenpasta en giet af als deze al dente is.

  3. STAP 3 VAN 4

    Bak de verse zalm met gemalen gember, peterselie en kappertjes.

  4. STAP 4 VAN 4

    Wanneer de pasta gaar is, stel het gerecht samen zoals op de foto en breng op smaak met extra vierge olijfolie, oregano en peper.

Algemene informatie

Meer informatie

Glutenvrij recept, zonder boter en zonder kaas.

Oorsprong

Italia, Puglia

Analyse

Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal)359,37
Koolhydraten (g)11,63
waarvan suikers (g)0,77
Vetten (g)29,98
waarvan verzadigd (g)4,61
Eiwitten (g)10,1
Vezels (g)2,88
Uitverkoop (g)0,03
  • Eiwitten
    10,1g·19%
  • Koolhydraten
    11,63g·21%
  • Vetten
    29,98g·55%
  • Vezels
    2,88g·5%

Andere recepten die je misschien interessant vindt