Seitanstoofpotje met champignons: een vegetarisch recept, klaar in slechts enkele minuten, ideaal voor een snelle lunch of diner.
Was de champignons en snijd ze in plakjes.
Begin met het bakken in de pan met knoflook, olie en water.
Voeg ook de in stukjes gesneden seitan toe met rozemarijn, salie en laurier.
Ga door met koken op hoog vuur en serveer goed warm.
Italia, Puglia
| Energie (kcal) | 239,38 |
| Koolhydraten (g) | 1,24 |
| waarvan suikers (g) | 1,24 |
| Vetten (g) | 25,14 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,58 |
| Eiwitten (g) | 1,65 |
| Vezels (g) | 1,15 |
