Wlać do miksera mleko roślinne, pokrojone truskawki, białka neutralne Swee-thy, klasyczny masło orzechowe Swee-thy i syrop klonowy.
Miksować całość przez 2-3 minuty, aż powstanie jednolita masa.
Przelać do szklanki i od razu podawać.
Mikser/blender
Szklanka
Wartości odżywcze na 100 g: 78 kcal — Białka: 3.9 g — Węglowodany: 9.7 g — Tłuszcze: 2.9 g. Charakterystyka: niski indeks glikemiczny, białkowe, bez cukru, wegańskie. Odpowiednie na: śniadanie, po treningu, smoothie, przekąski.
Italy
| Energia (kcal) | 78,71 |
| Węglowodany (g) | 7,22 |
| w tym cukry (g) | 5,42 |
| Tłuszcze (g) | 3,24 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,59 |
| Białko (g) | 4,64 |
| Błonnik (g) | 0,74 |
| Wyprzedaż (g) | 0,1 |
