Produtos em oferta!
Como funciona
Tuduu
  • Lojas
Tem um negócio?
Tuduu
Tuduu

Contatos

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informações

Quem somos

Como funciona

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Termos e condições marketplace tuduu.it

Termos e condições do aplicativo móvel

Política de privacidade

Políticas de devolução

Torne-se parceiro

  1. Home
  2. Receitas
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Bolo na frigideira
Bolo na frigideira

Bolo na frigideira

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categoria: Sobremesas

Quer um doce mas está muito quente para ligar o forno?! Experimente este bolo na frigideira, você pode usar a fruta que preferir.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 20 minCozimento: 20 min
Tempo de preparação: 15 minPreparação: 15 min
País: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingredientes

N.º de Porções
  • Cerejas ou frutas a gosto400g
  • Manteiga20g
  • Eritritolq.b.
  • Ovo1unidade
  • Baunilhaq.b.
  • Manteiga derretida (ou óleo de sementes)50ml
  • Leite (também vegetal)100ml
  • Farinha de trigo 00180g
  • Pacote de fermento químico para bolos0.5unidade
  • Geleia de cereja sem açúcar4unidade

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 5

    Corte as cerejas ao meio e remova o caroço, ou corte em fatias a fruta preferida.

  2. ETAPA 2 DE 5

    Em uma frigideira antiaderente, derreta a manteiga, adicione uma pitada de açúcar e disponha todas as cerejas.

  3. ETAPA 3 DE 5

    Em uma tigela, junte o ovo, o açúcar, o extrato de baunilha, a manteiga derretida, o leite e misture.

  4. ETAPA 4 DE 5

    Adicione também a farinha e o fermento peneirados e misture novamente com um batedor.

  5. ETAPA 5 DE 5

    Despeje a mistura sobre as cerejas e adicione as colheres de geleia.

Sugestões

  • Frigideira antiaderente

  • Batedor

Informações gerais

Origem

Italia, Sicilia

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Outras receitas que podem interessar-lhe

  • Receitas fit para o café da manhã de Giulia Rago

    Receitas fit para o café da manhã de Giulia Rago

    20 min
    Fácil
  • Snack proteico e fresco

    Snack proteico e fresco

    10 min
    Fácil
  • Porridge frio sem cozimento

    Porridge frio sem cozimento

    5 min
    Fácil
  • Bisco-sandwich 965496

    Bisco-sandwich 965496

    16 min
    Fácil
  • Porridge de verão

    Porridge de verão

    5 min
    Fácil
  • Panquecas perfeitas

    Panquecas perfeitas

    10 min
    Fácil
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Energia (kcal)144,47
Carboidratos (g)17,94
dos quais Açúcares (g)6,82
Gorduras (g)6,64
dos quais saturados (g)1,94
Proteínas (g)3,83
Fibras (g)1,04
Venda (g)0,47
  • Proteínas
    3,83g·13%
  • Carboidratos
    17,94g·61%
  • Gorduras
    6,64g·23%
  • Fibras
    1,04g·4%