Ингредиенты
- Китайская капуста
350г350г - Мука 0
200г200г - Фарш из свинины
100г100г - Свежий бекон
100г100г - Лук-резанец
50г50г - Японские сушеные креветки
15г15г - Сольпо вкусу
- Зеленый лук (только луковицы)
15г15г - Свежий имбирьпо вкусу
- Сушеные грибы шиитакепо вкусу
- Чеснокпо вкусу
- Соевый соуспо вкусу
- Мисопо вкусу
- Картофельный крахмалпо вкусу
- Сахарпо вкусу
- Рисовый уксуспо вкусу
- Японская горчица в порошкепо вкусу
- Кунжутное маслопо вкусу
- Арахисовое маслопо вкусу
- Сычуаньский перецпо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 7
Замочите 2-3 гриба в теплой воде с щепоткой сахара и креветки в свежей воде. Замесите муку 0 с щепоткой соли и сахара и 150 г кипятка, получив эластичное тесто. Дайте ему отдохнуть в полотенце, смоченном горячей водой, в течение 30 минут.
- ШАГ 2 ИЗ 7
Обдайте листья капусты в кипящей подсоленной воде в течение 2 минут, охладите в холодной воде, слейте, хорошо отожмите и нарежьте.
- ШАГ 3 ИЗ 7
Отдельно нарежьте лук-резанец, бекон, отжатые грибы, зеленый лук, 15 г очищенного имбиря и 2 зубчика ошпаренного чеснока.
- ШАГ 4 ИЗ 7
Слейте креветки, нарежьте их и смешайте с фаршем из свинины и беконом; добавьте чеснок, имбирь, грибы, зеленый лук, лук-резанец, 2 столовые ложки соевого соуса, 2 кунжутного масла, 1 картофельного крахмала, 1 мисо, 1 чайную ложку сычуаньского перца.
- ШАГ 5 ИЗ 7
Разделите тесто на 4 жгута, затем на кусочки по 2 см, затем сделайте из них шарики, работая на посыпанной мукой поверхности. Затем раскатайте их маленькой скалкой в тонкие диски и положите на посыпанную мукой тарелку, затем поместите на поднос.
- ШАГ 6 ИЗ 7
Начините диски начинкой, смочите края и закройте, защипывая и накладывая складки для получения типичного украшения.
- ШАГ 7 ИЗ 7
Разогрейте плиту с кунжутным маслом и расположите пельмени на одной стороне. Готовьте около 5 минут на сильном огне, чтобы создать корочку, затем налейте 1/2 стакана воды, накройте и уменьшите огонь, чтобы продолжить приготовление мяса. Достаточно еще 5 минут или до испарения воды.
Рекомендации
Плита
Кастрюля
Общая информация
Происхождение
Giappone, Lazio
Анализ
Внимание
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Энергия (ккал) | 205,4 |
Углеводы (г) | 18,07 |
из которых сахара (г) | 1,75 |
Жиры (г) | 11,53 |
из которых насыщенные (г) | 3,9 |
Белки (г) | 7,5 |
Клетчатка (г) | 2,03 |
Распродажа | 0,03 |
- Белки7,5g·19%
- Углеводы18,07g·46%
- Жиры11,53g·29%
- Волокна2,03g·5%