Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. di_bina_in_meglio
  4. Aubergineschnitzlar
Aubergineschnitzlar

Aubergineschnitzlar

@di_bina_in_meglio
Kategori: Huvudrätter

Ett krispigt och smakfullt alternativ till de klassiska schnitzlarna, perfekt för en lätt och god lunch.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 60 minMatlagning: 60 min
Förberedelsetid: 80 minFörberedelse: 80 min
Land: Italia
di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

Ingredienser

Antal portioner
  • Långa auberginer2enheter
  • Ägg2enheter
  • Mjölefter behov
  • Ströbrödefter behov
  • Extra jungfruoljaefter behov

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 9

    Förvärm ugnen till 200 grader.

  2. STEG 2 AV 9

    Gör hål i hela auberginerna med spetsen av en kniv. Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper utan kryddor.

  3. STEG 3 AV 9

    Baka auberginerna i ugnen i 30 minuter eller tills de är skrynkliga.

  4. STEG 4 AV 9

    När de är klara, låt dem svalna något och ta bort skalet genom att hålla i stjälken.

  5. STEG 5 AV 9

    Mjöla aubergineskivorna på båda sidor.

  6. STEG 6 AV 9

    Doppa auberginerna i de uppvispade äggen och sedan i ströbrödet, tryck ordentligt för att paneringen ska fästa.

  7. STEG 7 AV 9

    För extra krispighet, upprepa steget med ägg och ströbröd.

  8. STEG 8 AV 9

    Lägg schnitzlarna på en plåt och spraya dem med lite olja.

  9. STEG 9 AV 9

    Baka schnitzlarna i ugnen på 200 grader i 30 minuter eller tills de är gyllenbruna, vänd dem halvvägs genom tillagningen.

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Kylskåp

Mer information

Det rekommenderas att servera schnitzlarna med en avokado- och citronkräm för en fräsch och färgglad touch. De håller sig bra i kylskåp i upp till 2 dagar. Utmärkt att kombinera med en blandad sallad.

Ursprung

Italia, Liguria

Analys

Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)74
Kolhydrater (g)1,3
varav socker (g)1,3
Fett (g)4,4
varav mättat fett (g)1,6
Proteiner (g)6,75
Fiber (g)1,3
Rea (g)0,09
  • Proteiner
    6,75g·49%
  • Kolhydrater
    1,3g·9%
  • Fett
    4,4g·32%
  • Fiber
    1,3g·9%

Andra recept som kan intressera dig