Tuduu
Fyllda champinjoner med ärtor och skinka

Fyllda champinjoner med ärtor och skinka

@di_bina_in_meglio

En mycket läcker förrätt som är lätt att göra.

Svårighetsgrad: Lätt
Matlagning: 10 min
Förberedelse: 20 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Maxi champinjoner10enheter
  • Riven parmesanefter behov
  • Frysta fina ärtor400g
  • Robiola200g
  • Tärnad kokt skinkaefter behov
  • Evo-oljaefter behov
  • Saltefter behov
  • Pepparefter behov

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6

    Rensa svampen, ta bort skinnet och töm dem genom att ta bort stjälken.

  2. STEG 2 AV 6

    Grilla dem på båda sidor i några sekunder i en panna med lite olja.

  3. STEG 3 AV 6

    Stuva de fortfarande frysta ärtorna i lite vatten och olja tills de är kokta.

  4. STEG 4 AV 6

    Mixa sedan ärtorna med lite av deras buljong för att få en kräm.

  5. STEG 5 AV 6

    Blanda krämen med robiola (mängd efter önskad konsistens), parmesan, salt och peppar.

  6. STEG 6 AV 6

    Fyll svamphattarna med blandningen, tillsätt tärnad skinka och baka i ugnen på 180 grader i cirka fem minuter.

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Kylskåp

Mer information

De överblivna ärtorna kan stekas i en panna med de hackade svampstjälkarna och tärnad skinka. Ett utmärkt smakrikt tillbehör till en utsökt pasta.

Ursprung

Italia, Liguria

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)64
Kolhydrater (g)3,39
varav socker (g)1,39
Fett (g)3,51
varav mättat fett (g)2,05
Proteiner (g)4,25
Fiber (g)1,3
Rea (g)0,14
  • Proteiner
    4,25g·34%
  • Kolhydrater
    3,39g·27%
  • Fett
    3,51g·28%
  • Fiber
    1,3g·10%