Morotsvåfflor med timjan

Name: Morotsvåfflor med timjan
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 enheter Medelstora morötter; 2.5 enheter Mozzarella skuren i tändstickor; 4 matskedar Parmesan; 1 enhet Ägg; efter behov Färsk eller torkad timjan; efter behov Peppar; efter behov För fyllningen; efter behov Spenatblad; efter behov Jocca-ost; efter behov Rostad skinka i skivor

@di_bina_in_meglio

Kategori: Smårätter

Läckra morotsvåfflor med timjan, enkla att göra och perfekta att fylla efter smak eller njuta av som de är. Idealiska som tillbehör eller mellanmål.

Svårighetsgrad: Lätt

Tillagningstid: 20 minMatlagning: 20 min

Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min

Land: Italia

di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

Ingredienser

Antal portioner

Medelstora morötter4enheter
Mozzarella skuren i tändstickor2.5enheter
Parmesan4matskedar
Ägg1enhet
Färsk eller torkad timjanefter behov
Pepparefter behov
För fyllningen
Spenatbladefter behov
Jocca-ostefter behov
Rostad skinka i skivorefter behov

Förberedelse Ingredienser Tips Allmän information Analys Makronäringsämnen

Förberedelse

STEG 1 AV 7
Skala och riv morötterna på den grova sidan av rivjärnet.
STEG 2 AV 7
Blanda morötterna med ägget, timjan, peppar och mozzarella i en skål.
STEG 3 AV 7
Förbered en bakplåt med bakplåtspapper och forma smeten till skivor.
STEG 4 AV 7
Platta till ordentligt och strö över parmesan för att göra dem krispigare under gräddningen.
STEG 5 AV 7
Grädda i förvärmd ugn på 180 grader i cirka 20 minuter, kontrollera gräddningen.
STEG 6 AV 7
När de är klara, låt dem svalna lite och vik dem innan de svalnar helt.
STEG 7 AV 7
Fyll dem efter smak med spenatblad, Jocca-ost och skivor av rostad skinka.

Tips

Rivjärn
Skål
Bakplåt
Bakplåtspapper

Allmän information

Mer information

Antalet våfflor beror på storleken, det kan variera från 4 till 8 stycken. Du kan också breda ut smeten på en plåt för att få ett krispigt bröd.

Ursprung

Italia, Lazio

Analys

Varning

De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Livsstilar

Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning

De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Energi (kcal)	138,13
Kolhydrater (g)	4,03
varav socker (g)	4,03
Fett (g)	8,89
varav mättat fett (g)	5,1
Proteiner (g)	9,98
Fiber (g)	1,55
Rea (g)	0,16

Proteiner
9,98g·41%
Kolhydrater
4,03g·16%
Fett
8,89g·36%
Fiber
1,55g·6%