Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Economista Salutista - Mariapia
  4. Frukost i burk med fette biscottate, hasselnötter, yoghurt och sylt
Frukost i burk med fette biscottate, hasselnötter, yoghurt och sylt

Frukost i burk med fette biscottate, hasselnötter, yoghurt och sylt

@economista-salutista-mariapia
Kategori: Efterrätter

En praktisk och god frukost som kombinerar enkla och hälsosamma ingredienser.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: minMatlagning: min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

Ingredienser

Antal portioner
  • Fette biscottate4stycken
  • Hasselnötter
    Hasselnötter50g
  • Grekisk yoghurt200g
  • Sylt
    Sylt100g

Köpbara produkter

  • Nocciole Piemonte IGP tostate 250g

    Nocciole Piemonte IGP tostate 250g

    1 produkt
    kr 109,37
  • Confettura Extra di Ribes Rosso 210g

    Confettura Extra di Ribes Rosso 210g

    1 produkt
    kr 62,50

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 5

    Mixa hasselnötterna och fette biscottate fint för att få en krispig botten.

  2. STEG 2 AV 5

    Häll ett första lager av fette biscottate och hasselnötter i en burk.

  3. STEG 3 AV 5

    Tillsätt ett lager grekisk yoghurt ovanpå botten.

  4. STEG 4 AV 5

    Avsluta med ett generöst lager sylt.

  5. STEG 5 AV 5

    Servera genast eller stäng burken för en frukost att ta med.

Allmän information

Mer information

Experimentera med olika syltar (jordgubb, blåbär, aprikos) för att variera smakerna.

Ursprung

Italia, Puglia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)281,8
Kolhydrater (g)40,94
varav socker (g)1,97
Fett (g)9,9
varav mättat fett (g)2,01
Proteiner (g)8,66
Fiber (g)2,41
Rea (g)0,35
  • Proteiner
    8,66g·14%
  • Kolhydrater
    40,94g·66%
  • Fett
    9,9g·16%
  • Fiber
    2,41g·4%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier