Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Kall bovete-pasta med scamorza och tonfisk
Home
Recept
Economista Salutista - Mariapia

Ingredienser

Antal portioner
  • 320 gram bovetepasta320g
  • 200 gram bufala scamorza200g
  • 300 gram tonfisk i olja på burk300g
  • 80 gram skalade mandlar80g
  • 40 gram extra jungfruolivolja40g
  • Saltefter smak
Kall bovete-pasta med scamorza och tonfisk

Kall bovete-pasta med scamorza och tonfisk

@economista-salutista-mariapia
Kategori: En rätt

En kall pasta som är idealisk för sommaren, kryddad med bufala scamorza, tonfisk i olja och mandlar. Fräsch och smakrik, perfekt för en sommarlunch eller middag.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 8 minMatlagning: 8 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

Köpbara produkter

  • Pentola con coperchio linea 1965 Vintage inox

    Pentola con coperchio linea 1965 Vintage inox

    kr 1 311,30

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 8

    Koka pastan i rikligt med saltat vatten enligt anvisningarna på förpackningen.

  2. STEG 2 AV 8

    När den är kokt, häll av vattnet och skölj under kallt vatten för att stoppa tillagningen och kyla ner den.

  3. STEG 3 AV 8

    Skär scamorzan i tärningar och låt tonfisken rinna av från oljan.

  4. STEG 4 AV 8

    Hacka mandlarna.

  5. STEG 5 AV 8

    I en stor skål, blanda den kokta pastan, scamorzan, tonfisken och mandlarna.

  6. STEG 6 AV 8

    Smaka av med salt och peppar.

  7. STEG 7 AV 8

    Blanda alla ingredienser väl.

  8. STEG 8 AV 8

    Servera genast eller täck skålen med ett lock och förvara i kylskåp.

Tips

  • Kastrull

  • Durkslag

  • Skål

Allmän information

Förvaringsanvisningar

I kylskåp

Mer information

Det rekommenderas att servera genast eller förvara i kylskåp tills det är dags att äta. Vissa ingredienser kan bytas ut efter egen smak.

Ursprung

Italia, Puglia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)326,27
Kolhydrater (g)21,31
varav socker (g)0,5
Fett (g)18,49
varav mättat fett (g)2,88
Proteiner (g)17,68
Fiber (g)4,48
Rea (g)0,14
  • Proteiner
    17,68g·29%
  • Kolhydrater
    21,31g·34%
  • Fett
    18,49g·30%
  • Fiber
    4,48g·7%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier