Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Majs- och risscouscous med champinjoner och gurkmeja

Förberedelse

Descrizione

Home
Recept
Economista Salutista - Mariapia
Majs- och risscouscous med champinjoner och gurkmeja

Majs- och risscouscous med champinjoner och gurkmeja

@economista-salutista-mariapia
Kategori: Förrätter

En glutenfri vegetarisk första rätt, enkel och lätt.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 15 minMatlagning: 15 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

Ingredienser

Antal portioner
  • Ekologisk majs- och risscouscous60g
  • Champinjoner250g
  • Vitlöksklyfta0.5enhet
  • Extra jungfruolivolja
    Extra jungfruolivolja1matsked
  • Gurkmejaefter smak
  • Ekologisk malen pepparefter smak

Köpbara produkter

  • STEG 1 AV 3

    Skölj couscousen och koka den enligt anvisningarna på förpackningen.

  • STEG 2 AV 3

    Tvätta svampen, skiva den och stek den i en panna med olja och vitlök.

  • STEG 3 AV 3

    När alla ingredienser är tillagade, blanda dem väl och krydda med gurkmeja och peppar.

  • Allmän information

    Förvaringsanvisningar

    Förvara i kylskåp i en lufttät behållare i upp till 2 dagar.

    Mer information

    Kan ätas både varm och kall!

    Ursprung

    Italia, Puglia

    Analys

    Makronäringsämnen (100 gr)

    Varning
    De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    • Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

      Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

      1 produkt
      kr 203,11
    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier
    Energi (kcal)80,05
    Kolhydrater (g)7,87
    varav socker (g)1,68
    Fett (g)3,61
    varav mättat fett (g)0,5
    Proteiner (g)3,46
    Fiber (g)2,3
    Rea (g)0,02
    • Proteiner
      3,46g·20%
    • Kolhydrater
      7,87g·46%
    • Fett
      3,61g·21%
    • Fiber
      2,3g·13%