Sommarfrukost med grekisk yoghurt, persika och kakao utan socker, idealisk för en lågkolhydrat- och sockerfri diet.
Förbered persikan genom att skära den i bitar.
Blanda den grekiska yoghurten med en tesked vatten för att göra den krämig.
Skapa alternerande lager av persika och yoghurt i ett genomskinligt glas.
Strö över ytan med kakao utan socker.
Servera omedelbart eller förvara i kylskåp innan konsumtion.
Kylskåp
Kylskåp
Förvara i kylskåp och konsumera inom 24 timmar. Servera i genomskinliga glas för en elegant presentation. Det rekommenderas att använda grekisk yoghurt för en krämig konsistens.
Italia, Puglia
| Energi (kcal) | 81 |
| Kolhydrater (g) | 3,64 |
| varav socker (g) | 3,64 |
| Fett (g) | 5,5 |
| varav mättat fett (g) | 2,9 |
| Proteiner (g) | 4,16 |
| Fiber (g) | 0,64 |
| Rea (g) | 0,04 |
