Tuduu
Focaccia barese

Focaccia barese

@le-ricette-di-angelasurano80

Focaccia Barese är ett utsökt jästbröd, typiskt för Apulien. Mjukt, härligt oljigt och med den där krispiga skorpan som får det att vattnas i munnen bara man tänker på det. Den görs med kokt potatis i degen, vilket gör den mycket mjuk och är en förberedelse gjord med mjöl, durumvetemjöl, salt, jäst och vatten, kryddad med olja, tomater och baresiska oliver. Upptäck hur du förbereder den!

Svårighetsgrad: Medel
Matlagning: 30 min
Förberedelse: 20 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • För degen:
  • Mjöl 0350g
  • Re-malet durumvetemjöl250g
  • Vatten340ml
  • Färsk jäst15g
  • Salt12g
  • Socker5g
  • Förkokta potatisar150g
  • För fyllningen:
  • Olivolja15ml
  • Körsbärstomater (för focaccia)
  • Oliverefter behov

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 12

    För att börja, koka en potatis i en kastrull med vatten i 25-30 minuter.

  2. STEG 2 AV 12

    Lös upp jästen i 100 ml vatten och tillsätt sockret, vattnet ska vara rumstempererat.

  3. STEG 3 AV 12

    I en behållare eller i skålen till degblandaren, tillsätt mjöl typ 0, tillsätt durumvetemjölet, lägg i den upplösta jästen, tillsätt det återstående vattnet och potatisen och börja knåda.

  4. STEG 4 AV 12

    Knåda i 7-8 minuter på låg hastighet, om du knådar för hand, knåda i minst 10-12 minuter.

  5. STEG 5 AV 12

    Låt degen jäsa i 2-3 timmar på bakplåten, som tidigare har penslats med olja.

  6. STEG 6 AV 12

    Efter jäsningen, sätt ugnen på statiskt läge på maximal temperatur.

  7. STEG 7 AV 12

    Bred ut degen i formen, tryck med fingrarna.

  8. STEG 8 AV 12

    Skär tomaterna och oliverna i halvor och fördela dem på focaccian, tryck dem lätt i degen.

  9. STEG 9 AV 12

    Krydda med olja, salt och oregano.

  10. STEG 10 AV 12

    Grädda och låt baka i 25-30 minuter, byt plats på focacciorna en gång under bakningen för att de ska bakas jämnt.

  11. STEG 11 AV 12

    När de är klara, ta ut dem ur ugnen och låt dem svalna.

  12. STEG 12 AV 12

    Förvara focaccian inlindad i plastfolie efter bakning för att hålla den mjuk i 3 dagar.

Tips

  • Ugn

  • Kastrull

  • Teskedar

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Efter cirka 1 timme från bakningen, förslut den ordentligt i plastfolie, på så sätt håller den sig mjuk i 3 dagar.

Ursprung

Italia, Puglia

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)199,95
Kolhydrater (g)41,14
varav socker (g)1,49
Fett (g)1,76
varav mättat fett (g)0,26
Proteiner (g)6,51
Fiber (g)1,98
Rea (g)0,41
  • Proteiner
    6,51g·13%
  • Kolhydrater
    41,14g·80%
  • Fett
    1,76g·3%
  • Fiber
    1,98g·4%