Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Manu food writer
  4. Scampi alla busara
Scampi alla busara

Scampi alla busara

@manu-food-writer
Kategori: Huvudrätter

Upptäck scampi alla busara, en läcker rätt från den italienska kulinariska traditionen som kan tillagas på några minuter.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 10 minMatlagning: 10 min
Förberedelsetid: 5 minFörberedelse: 5 min
Land: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Ingredienser

Antal portioner
  • Frysta scampi800g
  • Vitlök
    Vitlök1enhet
  • Vitt vin60ml
  • Persiljekvist1enhet
  • Ströbröd2enhet
  • Tomatkött400g
  • Chiliefter behov
  • Extra jungfruolivolja
    Extra jungfruolivoljaefter behov
  • Saltefter behov

Köpbara produkter

  • Aglio Nero fermentato 3-4 bulbi 100g

    Aglio Nero fermentato 3-4 bulbi 100g

    1 produkt
    kr 166,28
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 produkt
    kr 246,64

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6

    Tina scampin och skölj dem.

  2. STEG 2 AV 6

    Häll extra jungfruolivolja i en stekpanna och fräs en vitlöksklyfta, tillsätt ströbröd och rosta i några minuter.

  3. STEG 3 AV 6

    Lägg försiktigt scampin i pannan med hjälp av en tång utan att stapla dem och häll i det vita vinet.

  4. STEG 4 AV 6

    Låt alkoholen avdunsta, tillsätt tomatköttet så fort alkoholen är helt borta.

  5. STEG 5 AV 6

    Salta och tillsätt chili efter smak.

  6. STEG 6 AV 6

    Låt koka totalt 10 minuter, vänd scampin med tången halvvägs genom tillagningen, överkoka inte för att behålla scampins mjukhet.

Tips

  • Stekpanna

  • Tång

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Max 12 timmar i kylskåp

Mer information

Servera med rostat bröd.

Ursprung

Italia, Veneto

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Energi (kcal)146,73
Kolhydrater (g)8,55
varav socker (g)1,59
Fett (g)7,41
varav mättat fett (g)0,03
Proteiner (g)9,71
Fiber (g)1,17
Rea (g)0,07
  • Proteiner
    9,71g·36%
  • Kolhydrater
    8,55g·32%
  • Fett
    7,41g·28%
  • Fiber
    1,17g·4%