Prosciutto cotto, sızma zeytinyağı ve fesleğen ile tavada kabak: tereyağı ve peynir olmadan, çok kısa sürede pişirilebilen basit ve hızlı bir yemek! Sebzeleri çocuklara yedirmek için harika bir yol!
Kabakları yıkayın, uçlarını kesin ve dilimleyin.
Çok kısa bir süre haşlayın.
Prosciutto cotto'yu küpler halinde doğrayın ve fesleğen ile zeytinyağında tavada pişirmeye başlayın.
5-6 dakika sonra kabakları ve bulyonu ekleyin.
Yüksek ateşte pişirmeye devam edin.
Bol karabiberle servis yapın (isteğe bağlı).
Italia, Puglia
| Enerji (kcal) | 56,93 |
| Karbonhidrat (g) | 1,3 |
| şekerler (g) | 1,22 |
| Yağlar (g) | 3,82 |
| doymuş yağ (g) | 0,97 |
| Protein (g) | 3,86 |
| Lif (g) | 1,09 |
| İndirim (g) | 0,09 |
