
简单、快速且美味!
将燕麦片、切碎的坚果、苹果泥和姜放入碗中。
最后加入适量花生酱。
将所有材料充分混合。
在175摄氏度的烤箱中烘烤约20-30分钟,如有需要,中途搅拌一次。
Fitchef: @cucina_healthy
Italia
| Energy (kcal) | 209.82 |
| Carbohydrates (g) | 39.88 |
| of which Sugars (g) | 7.25 |
| Fat (g) | 3.75 |
| of which Saturates (g) | 0.64 |
| Protein (g) | 4.09 |
| Fiber (g) | 5.1 |